Traga a expertise da TCC para sua casa
Psicóloga online em Porto Alegre com foco em resultados mensuráveis através da Terapia Cognitivo-Comportamental. Atendimento eficaz para ansiedade, estresse e dificuldades emocionais.
Traga a expertise da TCC para sua casa
Psicóloga online em Porto Alegre com foco em resultados mensuráveis através da Terapia Cognitivo-Comportamental. Atendimento eficaz para ansiedade, estresse e dificuldades emocionais.
Trabalho com valores acessíveis para que você possa investir no seu bem-estar emocional sem comprometer seu orçamento.
Psicóloga Clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com formação pela UniSociesc e especialização upela UNIASSELVI.
Minha trajetória clínica é fundamentada em uma abordagem acolhedora e baseada em evidências científicas. Acredito que cada pessoa possui recursos internos para superar desafios emocionais, e meu papel é facilitar esse processo através da TCC, uma metodologia comprovadamente eficaz.
Atendo adolescentes e adultos de forma presencial em Blumenau e online para todo o Brasil. Minha prática é guiada pela ética profissional, sigilo e comprometimento com o desenvolvimento contínuo, sempre priorizando o bem-estar e o crescimento pessoal de cada paciente.
A ciência por trás da TCC
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens psicológicas mais estudadas e comprovadas cientificamente. Ela se baseia na compreensão de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados.
Juntos, identificamos padrões de pensamento e comportamento que podem estar causando sofrimento emocional.
Aprendemos a questionar e modificar pensamentos negativos ou distorcidos, desenvolvendo formas mais saudáveis de pensar.
Aplicamos técnicas específicas e exercícios práticos para desenvolver habilidades de enfrentamento e resolução de problemas.
A TCC é uma terapia focada em objetivos, com resultados mensuráveis e melhorias visíveis ao longo do processo.
A TCC é recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e é amplamente utilizada em todo o mundo para tratar diversos transtornos psicológicos.
Especialização em tratamento de TEPT com Terapia Cognitivo-Comportamental focada no trauma. Tema central da minha especialização em TCC.
Saiba maisTratamento para ansiedade generalizada, transtorno do pânico, fobias e ansiedade social através de técnicas comprovadas de TCC.
Saiba maisAcompanhamento terapêutico para depressão, utilizando técnicas de reestruturação cognitiva e ativação comportamental.
Saiba maisDesenvolvimento de estratégias para gerenciar estresse, prevenir burnout e melhorar o bem-estar no trabalho e na vida pessoal.
Saiba maisApoio para melhorar relacionamentos interpessoais, comunicação e habilidades sociais através da TCC.
Saiba maisTrabalho focado em desenvolver autoconfiança, autoestima e autocompaixão através de técnicas cognitivo-comportamentais.
Saiba maisAgende uma consulta e descubra como a terapia pode ajudar você a superar seus desafios emocionais
“Excelente profissional, firme, sensata, profissional e fundamentada. Melhor desenvolvimento emocional que já tive.”
— Paciente - Google
Tire suas dúvidas sobre terapia online e TCC
Benefícios que fazem a diferença no seu processo terapêutico
Sessões presenciais em Blumenau e online para todo o Brasil, com total privacidade e segurança.
Abordagem baseada em evidências científicas, eficaz para ansiedade, depressão e outros transtornos.
Agende suas sessões conforme sua disponibilidade, adaptando a terapia à sua rotina.
CRP 12/25565. Formada pela UniSociesc com especialização em TCC pela UNIASSELVI.
Ambiente seguro e acolhedor, com total sigilo profissional e respeito à sua privacidade.
TCC comprovadamente eficaz para melhoria da qualidade de vida e bem-estar emocional.
Agende sua consulta e descubra como a TCC pode trazer mudanças reais para sua vida
